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中午一个全时额鸡蛋培根三明治一瓶饮用水……

发现便利店同类商品生产商供货商不尽相同……可能是连锁和加盟的区别

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糁,多用鸡肉(或牛、羊肉)和麦仁、面粉、葱、姜、盐、胡椒粉、五香粉、香油、酱醋等原料,经多道工序制成,是临沂的传统名吃之一。

糁的历史悠久,《说苑·杂言》中就有"七日不食,黎羹不糁"的记载。《礼记·内则》称:"糁,取牛、羊之肉,三如一,小切之。与稻米二,肉一,合以为饵,煎之。"这里所说的"糁",颇类今糁。
——摘自360百科


本人中午享用的是全时盒饭,烧素肉加糖醋鸡柳,配零度

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午间用膳:鸡蛋豆腐和竹笋肉片配米饭(7-11盒饭),加无糖芬达

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午餐:酱肉包一个(打折处理)、香菇青菜包一个(打折处理)、500ml零度一瓶、白玉酱香素牛肉两袋(打折处理)

还是吃食堂最省心。

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中午吃的酱肉包加口感不佳的抹茶蜜豆面包,当然还有无糖芬达

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早膳:大头菜盒子奥尔良包子各一,无糖百事1L

无糖只能保证不提供能量,不能保证减体重,天气变化后就改逐渐改饮茶了

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烧饼夹鸡蛋加肉,无糖芬达500ml版。中午还没想好去哪家御膳房

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中午用两种品牌的方便面调料包煮的酱油汤挂面,另加辣椒面、白胡椒粉、蒜片等调料。收汁至略粘锅。之前还垫了一些花生和威化。

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本帖最后由 269651 于 2021-3-29 20:33 编辑

早:7-11肉松卷、香菇肉包、健怡午(14点多了):便利蜂,多层三明治、百事无糖

没有登的高级……如今一份单人自热锅的价格都赶上便利店的两菜盒饭了,而分量存疑……

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早饭:7-11煎饼、一块网购点心、青柠百事一瓶

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